Месячный архив: Январь 2019

Румяные мужчины – самые привлекательные

Принц Гарри Почему мужчины с лицом красного оттенка привлекают женщин? Эксперты выяснили, что этот цвет сигнализирует о здоровье и хорошей наследственности, но только если краснота не избыточна.

Мужчины с внешностью английского принца Гарри обладают мистической притягательностью для женщин, и теперь исследователи узнали причину этого феномена. Прекрасный пол выбирает себе партнеров не с поэтической бледностью цвета кожи лица, а с краснотой, потому что на уровне подсознания воспринимает их в качестве более подходящих отцов будущих детей.

В ходе эксперимента группе женщин предложили создать на компьютере мужское лицо, которое они считают максимально привлекательным. Первое, что сделали почти все участницы, так это прибавили румянца лицу мужчины. Исследователи из университетов Сент-Эндрюс, Ноттингемского и Дархемского полагают, что розовый отлив цвета кожи лица мужчины сигнализирует о его хорошем здоровье.

Такой цвет кожи более присущ альфа-самцам, обладающим высоким уровнем тестостерона. Следовательно, эти мужчины должны дать здоровое потомство. А наука уже давно доказала, что женщины ищут в партнерах, прежде всего, отцов их будущих детей, пусть даже это и происходит на уровне подсознания, а сама женщина вовсе не собирается рожать.

Когда участницам эксперимента предложили усилить акцент генетической доминантности во внешности мужчин, то почти все опять-таки попросили добавить коже еще немного красного цвета. Впрочем, в этом вопросе тоже нужна умеренность. Представителей сильного пола, чье лицо слишком отдавало краснотой (к примеру, Билл Клинтон), женщины считали слишком агрессивными.

Уроки соблазнения от иностранцев

флирт Сексологи сходятся во мнении, что лучшие мастера соблазнения – это испанцы, природа наделила их неуемным темпераментом и привычкой неотступно преследовать объект своей страсти.

Основное оружие испанцев – это пронзительный взгляд прямо в глаза. У них это расценивается как проявление интереса, доверия и физического влечения.

Причем кабальеро знают толк и умеют «стрелять глазами» не хуже сеньорит. По признанию каждого пятого жителя Испании, без взгляда «глаза в глаза» романтическая связь просто невозможна.

Японцы предпочитают соблазнять, просто спаивая избранника или избранницу излюбленным своим напитком – саке. Кстати, именно этот восточный народ воплощает в себе общемировую тенденцию. По статистике более половины лавеласов всех национальностей рассматривают алкогольный вечер и беседу по душам как самое действенное средство сближения.

Пивные свидания – давняя традиция также в Германии и Чехии. Несколько кружек пива, вкусные колбаски и сальные шуточки – и объект вожделения всецело ваш, убеждены в этих странах.

Но из любого правила, как водится, бывают исключения. Португальцы, наперекор всей Европе, зарекомендовали себя наиболее трезвыми» любовниками: лишь каждый седьмой из них признал допустимым использование небольшого количества алкоголя при соблазнении.

Также ученые–сексологи отмечают, что 50% людей в мире признаются, что их могут соблазнить «совершенно некрасивые люди», при условии, что к ним применят хорошие методы покорения и смогут их заинтересовать.

Самыми непривередливыми считаются норвежцы: семь из десяти этих северян готовы с радостью отдаться, поддавшись «технологически грамотному соблазну»: с множеством комплиментов, подарками, романтическим ужином и «красиво обставленной кульминацией».

Другое дело – Франция – страна романтики и истинных кавалеров. Французы обожают подарки, предпочитают дарить цветы и шоколадные конфеты, ходить в галереи, засиживаться в кафе, устраивать пикники в парках. Но француженку невозможно соблазнить за пару часов при помощи обычного «джентльменского набора». По меньшей мере, ее нужно впечатлить.

А вот британцы и голландцы готовы любить всегда и везде. Именно в Англии и Голландии обнаружилось самое большое количество представительниц древнейшей профессии. Причем здешние жрицы любви подчиняются своеобразному кодексу поведения. Например, проституткам разрешено строить глазки, демонстрировать свои телесные прелести и профессиональные навыки – все это не ближе 3 футов и 5 дюймов к потенциальному клиенту (чуть меньше 1 метра).

«Единая Россия» набрала 80,54% на выборах в Башкирии

Единая Россия По предварительным данным, кандидаты от «Единой России» набрали 80,54% голосов на муниципальных выборах в Башкирии, сообщил республиканский ЦИК в понедельник.

По предварительным данным, кандидаты от «Единой России» набрали 80,54% голосов на муниципальных выборах в Башкирии, сообщил республиканский ЦИК в понедельник.

КПРФ получила 2,87% мандатов, «Справедливая Россия» -1,61%, ЛДПР — 0,36%, иные политические партии («Патриоты России» и «Партия пенсионеров») — 0,81%. Самовыдвиженцы получили 13,81% мандатов, говорится в сообщении, передает «Интерфакс».

Расскажи о себе на Russia.ruНа основных и дополнительных выборах на территории Башкирии в единый день голосования были избраны 1,115 тыс. депутатов. Более половины зарегистрированных кандидатов были выдвинуты политическими партиями, в том числе впервые зарегистрированными.

По данным ЦИК Башкирии, в муниципальных выборах приняли участие 1 млн 252,446 тыс. избирателей, 77,2% от общего количества включенных в списки для голосования.

Выборы в представительные органы местного самоуправления Башкирии проводили 54 территориальных избиркома и 2 тыс.753 участковые комиссии.

14 октября в Башкирии проводились 116 избирательных кампаний муниципального уровня — депутатов районных, городских, поселковых и сельских советов.

Как сообщала газета ВЗГЛЯД, ранее в понедельник стало известно, что в пяти регионах России, где прошли выборы губернаторов, выдвинутые «Единой Россией» кандидаты одержали победу с большим отрывом.

Рецепты на скорую руку

салат Конечно, утром очень хочется поспать, понежиться в постели лишние полчаса. Но разве много нужно сил и времени, чтобы начать утро с полноценного завтрака? Оказывается, не больше двадцати минут!

Все рецепты рассчитаны на 1 порцию 
ТОСТЫ С СЫРОМ 
Время приготовления — 15 минут 
По 2 яйца и тоста из ржаного хлеба; 
2–3 ст. л. тертого сыра; 
соль, черный молотый перец, зелень — по вкусу. 
Подсушите хлеб в тостере или обжарьте в течение 2–3 минут с обеих сторон на сухой сковородке. 
Взбейте яйца, добавьте мелко нарубленную зелень, посолите и поперчите. Вылейте яичную смесь на тосты, посыпьте сверху тертым сыром и поставьте в разогретую духовку на 15 минут. 
Нюанс. В ржаном хлебе много углеводов, клетчатки, витамина В и минеральных солей, а сыр богат белком и кальцием. 
В одной порции — 563 ккал 
САЛАТ “ВИТАМИННЫЙ” 
Время приготовления — 10 минут 
По 100 г отварного куриного филе и натурального йогурта;
50 г корня сельдерея; 
по 1 яблоку и лимону; 
веточка сельдерея. 
Нарежьте филе и яблоко кубиками, сельдерей — соломкой, сбрызните свежеотжатым лимонным соком, залейте йогуртом, перемешайте, украсьте веточками сельдерея и подавайте на стол. 
Нюанс. Углеводы, микроэлементы, витамины, которые содержатся в яблоках и сельдерее, нормализуют работу кишечника, йогурт повышает устойчивость к стрессам и укрепляет иммунитет, а мясо обеспечивает организм легкоусвояемым белком. 
В одной порции — 370 ккал 
МЮСЛИ С АПЕЛЬСИНАМИ 
Время приготовления — 5–7 минут 
50 г кукурузных хлопьев или мюсли; 
1 стакан молока; 1 апельсин. 
Залейте кукурузные хлопья или мюсли молоком, добавьте тертую цедру и очищенные дольки апельсина. 
Нюанс. Благодаря хлопьям (или мюсли), богатым углеводами и минеральными веществами, вы зарядитесь энергией, ну а апельсины дадут вам хороший запас витамина С на весь день. 
В одной порции — 170 ккал 
ВАТРУШКИ С ТВОРОГОМ 
Время приготовления — 20 минут 
1 круглая булочка или черствый батон; 
1 стакан молока; 
250 г творога; 
3 яйца; 
сахар — по вкусу. 
Батон нарежьте ломтиками, каждый опустите на несколько секунд в подслащенное молоко. 
Творог смешайте с 2 яйцами и сахаром, выложите массу на каждый ломтик хлеба. Смажьте оставшимся взбитым яйцом и поставьте в духовку на 5 минут. 
Нюанс. Избыток углеводов и недостаток витаминов и микроэлементов в белом хлебе компенсируется за счет молока, яиц и творога. А чтобы завтрак получился еще вкуснее, добавьте в творог изюм и ядра любых орехов. 
В одной порции — 372 ккал 

За красивой фигурой в баню

сауна Выведение из организма большого количества жидкости — один из самых проверенных способов похудения. Чтобы вместе с “улетающими” в бане килограммами не потерять собственное здоровье, необходимо соблюдать определенные правила.

 Для женщин, выбравших этот способ похудения, существует специальная методика, разработанная Анатолием Бирюковым. Благодаря данному методу процесс избавления от лишнего веса происходит безболезненно для организма.
Заведение, где килограммы “тают” буквально на глазах, — это баня.
Перед первым заходом в парную в течение 5 минут принимайте теплый душ. Первый заход не должен превышать 7 минут, при этом находитесь на самой нижней полке.
Не менее 20 минут отдыхайте в предбаннике.
Повторный заход в парилку сделайте на 10 минут, во время него находитесь поочередно то на верхней, то на нижней полке.
Затем снова отдых в предбаннике, на этот раз — 5 минут.
Общее время нахождения в парной не должно превышать двух часов.
Чтобы не худеть слишком быстро, нанося организму вред, использовать баню как метод похудения можно не чаще 1 раза в 2 месяца. К тому же, при таком графике лучше “закрепляется” эффект. После использования данной методики потеря 4 килограммов гарантирована!
Несколько простых советов помогут вам добиться желаемого результата гораздо эффективнее:
Для предупреждения растяжек перед очередным заходом в парную делайте самомассаж, обливаясь поочередно горячей и холодной водой.
Не принимайте холодный душ и не пользуйтесь бассейном!
Перед тем, как париться, вспомните слова Авиценны: “Баней иногда пользуются натощак и почти всегда с пустым желудком, и тогда она сильно высушивает, но иногда ею пользуются вскоре после насыщения, и тогда она утучняет тело”.
Чтобы усилить потоотделение во время банной процедуры, можно использовать один из трех способов:
Экстремальное, на первый взгляд, натирание всего тела 76%-м спиртом. Никаких болезненных ощущений не возникнет, если делать это непосредственно на банной полке.
Натирание тела солью мелкого помола или пивом.
Употребление в перерывах между заходами горячих потогонных напитков: травяных настоев, лимонной воды или клюквенного сока.
Одними из самых эффективных потогонных напитков являются настои и отвары с использованием листьев земляники, липы и малины. Пить отвар надо только в горячем виде мелкими глотками перед каждым заходом в парилку, начиная со второго.
НАСТОЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ ЗЕМЛЯНИКИ | 20 г измельченных листьев залейте 2 стаканами кипятка, прокипятите в течение 5 мин. и настаивайте 2 часа. Перед употреблением настой разбавляют кипятком. Мед улучшит вкус этого ароматного напитка.
ЛИПОВО-МАЛИНОВЫЙ НАСТОЙ | 2 ст. л. смеси липового цвета и ягод малины залейте 0,5 л кипятка и кипятите на медленном огне 15 мин.
Попав в парную, можно не только сбросить вес, но и подарить телу красоту. Для открытия пор и обновления кожи тела перед очередным заходом в парилку нанесите маску:
Смесь из 200 г меда (или сливок) и 200 г мелкой соли. Особое сияние придаст коже ополаскивание настоем из мяты и душицы сразу после выхода из парной.
С легким паром, с новой фигурой!
Внимание! Баня категорически противопоказана при гриппе, ангине, менструации, сотрясении мозга, высоком артериальном давлении, фурункулезе, цистите, остром радикулите и некоторых других недугах. Пользоваться сауной с лечебной целью нужно только с разрешения врача!

Уровень безработицы в Украине — один из самых низких в мире

Украина В Украине в сентябре 2012 года уровень безработицы не изменился и составил 1,5%.

Об этом сообщает Государственная служба статистики (Госстат).

В частности, на 1 октября 2012 года в Государственной службе занятости было зарегистрировано 416,1 тыс. безработных (426,7 тыс. в августе и 437,8 тыс. в июле), из них 292,4 тыс. (312,2 тыс. в августе и 324,9 в июле) получают пособие по безработице. Средний размер пособия на одного безработного составил 948 грн (977 грн в августе и 988 грн в июле).

Напомним, по итогам 2011 года уровень безработицы в Украине снизился на 0,2 п.п. — до 1,8%.

Отметим, уровень безработицы в Украине по методологии Международной организации труда (МОТ) в январе-марте 2012 года составил 8,4% (население в возрасте 15-70 лет), что на 0,3 процентных пункта меньше, чем в январе-марте 2011 года.

Волокно + белок = сжигание жира!

бобы Сбалансированная формула питания, позволяющая сбросить в 8 раз больше веса, найдена!

Прорыв в диетологии: новозеландский ученый, Лиза Те Моренга, которая искала разумные пути помощи населению, страдающему ожирением, сделала открытие мирового значения! Согласно новому исследованию, ее формула сжигает на 700% больше жира, чем все другие диеты. “Фактически во время стабильной стадии исследования женщины ели приблизительно 2000 калорий в день, а их вес продолжал снижаться”, — рассказывает Лиза Те Моренга. Неудивительно, что данная стратегия получила огромную популярность среди американцев, которые ее опробовали. “По сравнению с другими диетами, я ем больше и теряю больше”, — сияя счастливой улыбкой, рассказывает Тони Уилсон, 28 лет, из Северной Каролины, которая за неделю похудела на 2 размера. — Вот это настоящая диета!”
Добровольцы, которые проверили на себе эти меню, сбрасывают по фунту в день!
Найдена формула сжигания жира!
Поскольку многими исследованиями доказано, что добавление белка или волокна к диете может серьезно увеличить результаты, Те Моренга решила добавить оба элемента и посмотреть, что получится. Она привлекла к эксперименту 90 добровольцев, половина из которых следовали стандартной диете с низким содержанием жира, а остальные — диете с повышенным содержанием белков и волокна. “ Их задача заключалась в том, чтобы получать 30 калорий из белка и, по крайней мере, 35 граммов волокна день”, — говорит Те Моренга. В конце эксперимента участники второй группы сбрасывали по 8 фунтов по отношению к каждому фунту, потерянному участниками первой группы.
Готовьте сами по “магической формуле”!
Каждый день ешьте три раза. Порция должна уместиться на 8?дюймовой тарелке. Можно добавить один?два перекуса. Состав?ляя меню, придерживайтесь нескольких нехитрых принципов:
Употребляйте белок во время каждой трапезы! Включайте белковые продукты, такие как яичный белок, нежирные молочные продукты, рыбу, нежирную говядину в состав каждой трапезы. Белковые пища должна занимать чуть больше четверти тарелки.
Добавьте волокно! Старайтесь заполнить половину тарелки фруктами и/или овощами. Откажитесь от “белых” углеводов (белый хлеб, белый рис, белый сахар и белые макароны) в пользу продуктов, богатых волокном (овес, горох, фрукты, цельнозерновой хлеб). Продукты, содержащие крахмал, должны занимать меньше четверти вашей тарелки. Ежедневно ешьте бобовые! По крайней мере, 3/4 чашки бобов. Можно добавить в салат нут или красную фасоль в соус для пасты.
Ограничьте жир! Вы получите большинство необходимых вам питательных веществ из белковых продуктов. Но немножко жира можно добавить, включив в рацион оливковое и арахисовое масло.
Волокно понижает риск рака молочной железы! Пытаетесь ли вы похудеть или нет, вам не помешает воспользоваться приводимыми нами советами, чтобы повысить потребление волокна. Согласно серьезному британскому исследованию 35000 приближающихся к менопаузе женщин, у тех, кто получал, по крайней мере, 30 г волокна в день, риск рака молочной железы был на 52% ниже, чем у женщин, которые получали 20 г или меньше! Обратите внимание! Волокно, содержащееся в зерновых продуктах, обеспечивало лучшую защиту, чем волокно из фруктов.
Преимущества новой диеты
Превосходно подавляет голод!
Недавнее исследование, проведенное в Университета Пердю, доказало, что еда, содержащая, по крайней мере, 25% белка, повышает уровень гормона насыщения PYY, и дает чувство наполнения. В свою очередь волокно стимулирует выработку другого гормона насыщения, CCK. Добавьте к этому то, что богатая волокном пища очень плотная, и вам станет понятно, почему комбинация волокна и белка притупляет чувство голода.
Стимулирует интенсивное сжигание жира!
Самостоятельное исследование показало что, получение 30% калорий из белка повышает уровень ключевой аминокислоты, участвующей в процессе сжигания жира. Волокно также помогает. Специальный тип волокна, который получил название “устойчивый крахмал”, содержащийся в таких продуктах как бобы и бананы, ферментируется и ускоряет производство химических элементов, стимулирующих сжигание жира.

Кэти Холмс махнула рукой на свою дочку Сури (Фото)

Кэти Холмс, Сури Круз Бывшая жена Тома Круза совершенно не следит за их общей дочерью — на улице холод и слякоть, а она одевает девочку в лёгкую одежду!

Видимо, шестилетнюю Сури Круз её звёздная мама решила ещё и закалить на всякий случай. Бывшую жену Тома Круза уже не раз обвиняли в том, что она одевает девочку не по погоде, а Кэти Холмс продолжает отмахиваться от назойливых доброжелателей и позволяет своей дочери щеголять по улицам Нью-Йорка в той, одежде, которую Сури выбирает сама.
Во вторник утром, когда в Нью-Йорке накрапывал дождь и порывы холодного ветра заставляли прохожих плотнее кутаться в куртки, Кэти Холмс провожала свою дочку в школу. Если она сама была одета в плотное и длинное шерстяное пальто, то малышка бежала рядом с Кэти в тонкой джинсовой курточке, юбочке и белых колготках. Было видно, что Сури ужасно холодно, так как дочь Тома Круза, мало того, что втягивала голову в плечи, так она ещё сжимала кулачки и отчаянно дула на замёрзшие пальцы. 
Что ж, надеемся, что Холмс, занятая своей карьерой и постановкой в мюзикле на Бродвее, всё же обратит внимание на свою единственную дочь, которую с таким трудом защитила от влияния сайентологической церкви.

Диеты на все случаи жизни

диета Как известно, желающим сбросить лишний вес диетологи рекомендуют ограничить свой дневной рацион 1200 калориями. При этом, по большому счету, не так уж и важно, что именно ты съешь: кусочек шоколадки или тарелку обезжиренного творога. Диета “100 калорий” идеальна для тех, кто не любит длительные трапезы, зато страдает от привычки постоянно перекусывать.

Рацион
Суть этой диеты чрезвычайно проста: за один прием пищи можно съесть не больше 100 калорий. Таким образом, за сутки вам разрешается открыть дверцу холодильника целых 12 раз. Только не забудьте при этом как следует изучить таблицу калорийности продуктов или держите ее всегда под рукой, лучше на дверце холодильника.
Результат
За неделю можно потерять около 3 кг.
Диета 2: Медленно, но верно
Показания
Если ты бережно относишься к своему здоровью, хочешь очистить организм и при этом похудеть, то стоит остановиться на диете Кима Протасова. Правда, для получения стойкого результата придется соблюдать ее 5 недель.
Рацион
Первые две недели: неограниченное количество сырых овощей, сыров и натуральных йогуртов (с содержанием жира не более 5%), одно яйцо и три зеленых яблока в день. Из напитков — 2 л воды, а также сколько угодно кофе и чая без сахара. Начиная с третьей недели, можно добавить еще 300 г жареного мяса, рыбы или птицы. Употребление молочных продуктов немного сократить.
Результат
В зависимости от количества лишнего веса — от 5 до 15 кг за 5 недель.
Диета 3: Вино? Град!
Показания
Ампелотерапия — лечение виноградом — родная сестра винотерапии. Но если на последнюю решаются далеко не все, то система питания, основанная на поедании сочного винограда, подозрения ни у кого не вызывает. Придерживаться ее лучше всего неделю.
Рацион
Завтрак: 300 г винограда.
Перекус: 100 г винограда.
Обед: 400 г винограда.
Полдник: 100 г винограда.
Ужин (не позднее 8 часов вечера): 200 г нежирного мяса, рыбы или птицы, вареные некрахмалистые овощи, 100 г риса, гречки или хлеба.
Кроме того, в день необходимо съедать ползубчика чеснока.
Результат
П отеря 3 кг за одну неделю, очищение кишечника, а также улучшение цвета лица.
Диета 4: Дольче вита
Показания
Специально для уверенных в том, что жизнь без сладкого не имеет смысла, и была придумана медовая диета. Эта экспресс-диета поможет быстро сбросить вес к какому-то важному событию.
Рацион
1-ый день
Завтрак: 2 яичных желтка и 1 ч.л. меда взбить миксером. Чашка чая или кофе с лимоном.
Обед: 90 г сыра. Чай или кофе с 1 ч.л. меда.
Ужин: 200 г бульона, 1 кусок черного хлеба, яблоко, груша или апельсин.
Перед сном: Чашка чая с лимоном.
2-ой день
Завтрак: яйцо с медом, чай или кофе с лимоном.
Обед: яйцо с медом, 100 г творога, чай или кофе с лимоном.
Ужин: 150 г рыбы или мяса, овощной салат, чай или кофе с лимоном.
3-ий день
Завтрак: яйцо с медом, яблоко, чай или кофе с лимоном.
Обед: 50 г сыра, кусок ржаного хлеба, салат, заправленный лимоном, — 200 г. Чай с 1 ст. л. меда.
Ужин: 300 г отварных некрахмалистых овощей, чай с 1 ст. л. меда и лимоном.
Половинку лимона надо съедать ежедневно в любом виде.
Результат
2,5 кг за 3 дня.

Шумахер: «Бывают гонки, в которых ничего не получается»

Шумахер Пилоты Mercedes во второй гонке подряд не заработали очков.

Михаэль Шумахер долгое время удерживал десятую позицию, но в итоге финишировал лишь 13-м. Для Нико Росберга гонка вовсе закончилась после инцидента на первом круге…

Михаэль Шумахер (13-й): «Бывают гонки, в которых ничего не получается, о них лучше сразу забыть. Гран При Кореи – одна из них. Мне не удалось добиться оптимальной работы от резины на дистанции, поэтому я не мог стабильно показывать хорошее время на круге, а в результате мы серьёзно уступили соперникам. Итак, эту гонку надо вычеркнуть из памяти, сцентрироваться на будущем и надеяться, что в следующих Гран При мы вернемся в лидеры».

Нико Росберг (сход): «К сожалению, для меня это второй неудачный уик-энд подряд – обидно дважды вылетать с трассы в первых поворотах. Сегодня я получил удар сзади от Кобаяши, и гонка для меня закончилась. Единственный плюс уик-энда – нам удалось сделать небольшой шаг вперед – мы были быстры в квалификации. Теперь я с нетерпением жду Гран При Индии и надеюсь, в следующий уик-энд нам повезет гораздо больше».

Росс Браун, руководитель команды: «Сложный Гран При. Во второй гонке подряд Нико получил удар на первом же круге – на этот раз от Камуи Кобяши. Чрезвычайно обидно вновь всё потерять из-за ошибки соперника.

Михаэль сделал всё, что в его силах, но у нас возникли проблемы с прогревом резины. Иногда шины работали, и он оказывался конкурентоспособен, но на большей части дистанции его преследовали проблемы. Сейчас мы должны понять, как исправить ситуацию и добиться прогресса в оставшихся четырех гонках».