Свежие записи

В Москве возобновлено расследование скандального ДТП

ДТП В Москве возобновлено расследование уголовного дела о резонансном ДТП на Ленинском проспекте…

Об этом сообщил РБК Игорь Трунов, представляющий в этом деле семью одной из погибших женщин. По его словам, в ходе ознакомления с материалами дела, он и его клиенты заявили следователю ходатайство о необходимости дополнительного расследования с целью признания Ольги Александриной невиновной и привлечения к ответственности виновных лиц. И. Трунов сообщил, что следователь удовлетворил это ходатайство и начал проверку изложенных в нем доводов.

Напомним, резонансное ДТП с участием автомобиля Mercedes-Benz S500 вице-президента ЛУКОЙЛа Анатолия Баркова и Сitroen C3, в котором находились две женщины: врачи Ольга Александрина и Вера Сидельникова, произошло утром 25 февраля 2010 г. в районе площади Гагарина в Москве. В результате аварии обе женщины погибли, а топ-менеджера нефтяной компании был госпитализировали с незначительными травмами.

Виновной в ДТП была признана водитель Citroen. Дело было закрыто в связи с ее смертью. Однако независимая экспертиза, проведенная Федерацией автовладельцев России, установила полную невиновность погибших в результате аварии женщин. Кроме того, данная экспертиза установила, что за рулем Mercedes мог находиться сам А. Барков.

Позже Конституционный суд РФ признал не соответствующими Конституции России нормы Уголовно-процессуального кодекса РФ, позволяющие прекратить уголовное дело в связи со смертью подозреваемого без согласия его близких родственников, настаивающих на реабилитации умершего.

Беременность и лишние килограммы

беременность Набрав более 16 кг во время беременности, женщина рискует страдать ожирением всю жизнь. Как же быть, ведь снижать вес с помощью диет во время беременности не рекомендуется!

Недостаток витаминов и минеральных веществ в организме матери вызовет аномалии у новорожденного. Этот недостаток не может быть восполнен в будущем за счет правильной диеты.
 Если вы планируете иметь полноценного, здорового ребенка, то ваше питание должно быть максимально сбалансировано и при этом малокалорийно, а недостаток витаминов и минеральных веществ необходимо восполнять либо из пищи, либо (что значительно проще и эффективнее) применяя витаминные добавки.
 Женщины, которые во время беременности набирают более 16 килограммов лишнего веса, рискуют остаться излишне полными на всю жизнь. Шведские ученые полагают, что женщины, которые перестают следить за своим весом во время беременности, будут впоследствии страдать ожирением.
В среднем, во время беременности женщины набирают 12 килограммов, которые, чаще всего, исчезают затем в течение года после рождения ребенка.
«Если вы набираете больше 16 килограммов, существует риск того, что эти килограммы останутся навсегда. Вы встаете на путь, ведущий к ожирению», — говорит шведский специалист по лечению ожирения доктор Ивон Линн.
 Доктор Линн отмечает, что женщинам ни в коем случае не стоит садиться во время беременности на диету или ограничивать себя в пище. Стоит лишь есть, зная чувство меры, говорит шведский ученый. Вместе с группой ученых доктор Линн наблюдала за изменениями в весе у 2342 беременных женщин. Отмечался их вес перед родами, через год после рождения ребенка и через 15 лет.
 Женщины, которые во время беременности набрали менее 16 килограмм, через год весили лишь на 1,4 килограмма больше своего веса до беременности. В то же время матери, поправившиеся за время беременности на 16 килограммов и более, через год сохранили 5,5 килограммов из этого веса, а через 15 лет — набирали еще 17.
 Линн добавляет, что многие матери верят, что лишний вес, набранный во время беременности, пропадет, когда они начнут кормить грудью, передает Reuters. «Наше исследование доказало, что никакой связи между кормлением грудью и снижением веса не существует», — говорит Линн.
«Во время беременности женщинам стоит жить такой же жизнью, что и до, и не изменять своим привычкам», — резюмирует шведская исследовательница.

Собчак публично оскорбила мать в Твиттере

Собчак Известная телеведущая послала женщину на три буквы.

Ксения Собчак всегда отличалась строптивым характером, особенно при общении с фейками в интернете.

На своей странице в Твиттере Ксения Собчак восхитилась Авдотьей Смирновой, которая недавно увела из семьи Анатолия Чубайса. Ведущая назвала Авдотью умной и выдающейся.

Людмила Нарусова, это имя матери Ксении Собчак, спросила у Ксении Собчак в том же Твиттере: «Это ты решила потому что она удачно вышла замуж?».

На что Собчак отреагировала не совсем адекватно. Она открытым текстом послала свою якобы маму на три буквы.

Читатели ее Твиттера были в шоке от такого общения ведущей с матерью. К счастью, Собчак послала не свою родную маму, а женщину, которая выдает себя за нее.

Коктейли с женским именем

коктейли Коктейли с женскими именами своенравны — лучше всего они получаются, когда их готовят мужчины. И обязательно с любовью.

МАРГАРИТА 
Рецепт рассчитан на 1 порцию 
60 мл текилы Blanco;
30 мл апельсинового ликера Cointreau;
15 мл свежевыжатого сока лайма.
Для украшения: веточка мяты.
Взбейте все ингредиенты в шейкере, и подавайте напиток охлажденным в широком коктейльном бокале с каемкой из соли. Украсьте веточкой мяты.
НАТАША
Рецепт рассчитан на 1 порцию 
30 мл водки;
по 15 мл бананового, клубничного и ликера Cointreau; 
2 ст. л. ледяной крошки.
Для украшения: долька банана или клубника.
В шейкере, заполненном ледяной крошкой, смешайте все компоненты. Перелейте в бокал для коктейля и украсьте его край клубникой или долькой банана.
КРОВАВАЯ МЭРИ
Рецепт рассчитан на 1 порцию 
90 мл томатного сока;
50 мл водки;
2–3 капли соуса табаско;
1 ст. л. вустерского соуса;
кубики льда, соль, перец — по вкусу. 
Для украшения: веточка сельдерея.
Налейте водку в высокий стакан, наполненный льдом до половины. В шейкере смешайте томатный сок, табаско, вустерский соус, соль и перец. Соедините с водкой и украсьте веточкой сельдерея.
РОЗА 
Рецепт рассчитан на 1 порцию 
45 мл сухого вермута;
30 мл черри-бренди;
2 ст. л. колотого льда.
Для украшения: коктейльная вишенка.
Встряхните ингредиенты в шейкере со льдом и процедите через барное ситечко в предварительно охлажденный высокий бокал с каемкой из гренадина и сахара. Украсьте вишенкой.
МАТИЛЬДА
Рецепт рассчитан на 1 порцию 
80 мл сливок;
70 мл сока мандарина; 
20 мл бананового ликера;
2–3 кубика льда. 
Все компоненты взбейте в шейкере со льдом. Перелейте в высокий стакан хайбол.
КАТЮША
Рецепт рассчитан на 1 порцию 
50 мл сухого шампанского; 
20 мл сиропа Grenadin; 
15 мл свежевыжатого сока лайма;
колотый лед.
Для украшения: кружочек апельсина.
Сироп Grenadin и сок лайма влейте в широкий бокал для шампанского, на треть наполненный колотым льдом. Затем добавьте шампанское. Украсьте бокал кружочком апельсина.
НИНОЧКА  
Рецепт рассчитан на 1 порцию 
45 мл джина;
по 15 мл ликера White Creme de Cacao и свежевыжатого лимонного сока;
2–3 кубика льда. 
Положите в высокий бокал лед, добавьте джин, ликер, влейте лимонный сок и размешайте.

Сторонники Тимошенко соберутся возле здания суда

митинг оппозиции 15 октября, около областного апелляционного суда намерены собраться сторонники Юлии Тимошенко.

Так, акция в поддержку бывшего премьера Юлии Тимошенко будет проведена ее сторонниками  в Харькове. Согласно сообщению ВО «Батькивщина», акция сторонниками будет проведена на городской площади Руднева. Мероприятие стартует 15 октября в 9:30 утра.

Как известно, еще 11 сентября Константин Садовский – судья райсуда Харькова, решил, что в связи с отсутствием в зале самой Тимошенко заседание продолжать будет бесполезно. В связи с этим судья объявил перерыв в заседании по рассмотрению уголовного дела о деятельности корпорации ЕЭСУ до 15 октября.

Одесские школы обеспечены всем необходимым

павленко Одесская облгосадминистрация сделала все, чтобы обеспечить детей дошкольным образованием.

Об этом сегодня в рамках пресс-конференции, которая прошла в городе Одесса, сообщил Юрий Павленко – уполномоченный Виктора Януковича по правам детей. Он уточнил, что в области было построено много новых детсадов, поэтому в 2013 году все дети будут обеспечены возможностью получить дошкольное образование. Также Одесчина первая среди прочих областей Украины выполнила на все 100 процентов программу по обеспечению своих школ школьными автобусами.

Более того, в области недавно был проведен медосмотр школьников – было осмотрено 193 тысячи детей. Эта инициатива крайне важна как для того, чтобы выявить  реальное состояние здоровья учеников, так и для того, чтобы сформировать государственный и областной бюджеты, необходимые для охраны здоровья учащихся – отметил Павленко.

Silicon Power анонсировала новую модель Diamond – D03

 Silicon Power Компания Silicon Power, поставщик решений для хранения данных, анонсировала новую 2,5-дюймовую модель в серии портативных жестких дисков.

Компания Silicon Power, поставщик решений для хранения данных, анонсировала новую 2,5-дюймовую модель в серии портативных жестких дисков Diamond – D03.

Silicon Power Diamond D03

Новый D03 имеет стильный корпус с рельефным шахматным орнаментом. Корпус Diamond D03 выполнен из алюминия, что обеспечивает надежность диска и более эффективное рассеивание тепла по сравнению со стандартными корпусами, выполненными из пластика. При этом поверхность защищена от царапин и отпечатков пальцев.

Diamond D03 поддерживает скоростной интерфейс USB 3.0, обеспечивающий скорость передачи данных до 5 Гбит в секунду. D03 оснащен встроенным LED-индикатором для возможности отслеживания статуса питания и работы устройства. Диск также поддерживает автоматический режим сна для более эффективного энергопотребления. Вес составляет 147 граммов. Diamond D03 доступен в вариантах емкостью 500 ГБ, 750 ГБ и 1 ТБ, на него дается гарантия 3 года.

Технические характеристики Diamond D03:

Максимальная скорость передачи данных – до 5 Гбит в секунду через USB 3.0 и до 480 Мбит в секунду через USB 2.0 Интерфейсы — USB 3.0/2.0 Питание — через USB порт Размер — 75,5х117,55х14 мм Вес — 147 граммов Цвет — черный

Источник: Silicon Power

Диета для живого сердца

сердце Заболевания сердечно-сосудистой системы — а это, прежде всего, ишемическая болезнь сердца и гипертоническая болезнь и их осложнения — являются основной причиной смертности и инвалидности населения большинства стран мира.

Указанные недуги, как и связанный с ними атеросклероз, во многом зависят от особенностей вашего питания.
Известно, что избыточное потребление животных жиров, содержащих большое количество холестерола и насыщенных жирных кислот, а также пищи, богатой легко усвояемыми углеводами, способствует развитию атеросклероза, ишемической болезни и других недугов сердечно-сосудистой системы. Разумеется, современная фармакология предлагает нам огромное количество лекарственных средств для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Однако врачи всегда рекомендуют использовать диету в качестве необходимого фона, на котором становится более эффективным применение лекарств. Полагаем, что рекомендации известного врача-диетолога Михаила Гурвича, адресованные людям с заболеваниями сердца и сосудов, помогут им значительно облегчить свое состояние и не допустить дальнейшего прогрессирования болезни.
Пациенты часто спрашивают, нужна ли вообще строгая диета при заболеваниях сердечно-сосудистой системы? Столь же строгая, как, например, при обострениях хронического панкреатита или язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки? Считаю, что в большинстве случаев при заболеваниях сердца и сосудов в подобной строгой диете необходимости нет. Важно помнить другое: нужна диета с вегетарианской направленностью, которая допускает послабление, так называемые зигзаги, позволяет периодически включать в рацион любимые блюда, не укладывающиеся в прокрустово ложе строгих диет.
Питание при атеросклерозе
Атеросклероз — хроническое прогрессирующее заболевание, при котором поражаются артерии. В их стенки проникают жироподобные вещества, в первую очередь холестерол. Постепенно образуется так называемая атеросклеротическая бляшка, которая увеличивается, делает просвет артерии более узким, что в свою очередь затрудняет кровообращение. Уровень общего холестерола в плазме крови, согласно рекомендациям большинства европейских врачей, не должен превышать 200 мг/дл (5,2 ммоль/л).
Избыток холестерола в организме, конечно, вреден, но сам холестерол необходим для синтеза многих гормонов, а также клеточных мембран (оболочек клетки). Поэтому “борьба” с холестеролом не должна быть своего рода спортом: речь должна идти о разумном, умеренном поступлении в организм холестерола с пищей, которое не должно превышать 200-300 мг в течение дня. Следует знать, что 4/5 содержащегося в нашем организме холестерола синтезируется в его органах, и лишь 1/5 поступает извне с продуктами животного происхождения. Учитывая это, не следует абсолютизировать роль поступающего с пищей холестерола. При его подсчете не требуется микроскопической точности: чуть больше или чуть меньше, не играет особой роли. Диеты с точным подсчетом калорий и химического состава пищи по десяткам химических элементов в домашних условиях вообще неосуществимы. Для диетологии куда важнее использование натуральных продуктов, а не так называемых новых форм пищи.
И все же, как понизить содержание холестерола в крови? С этой целью предпочтительнее всего использование диеты с вегетарианской направленностью, которая не исключает продукты животного происхождения, но сводит их к разумному минимуму. С помощью такой диеты удается снизить уровень общего холестерола в крови на 10-15%. Эту диету с пользой для здоровья можно соблюдать многие месяцы и годы.
Диетологи рекомендуют при атеросклерозе ограничить продукты, содержащие холестерол и насыщенные жирные кислоты, способствующие повышению уровня холестерола в крови. Среди продуктов, подлежащих ограничению: жирные сорта мяса, субпродукты (печень, свиные языки, мозги), жирные молочные продукты (молоко повышенной жирности, сливки, сметана), наваристые бульоны, сливочное масло, сало, яичные желтки. Рекомендации некоторых диетологов употреблять в течение недели не более 2-3 яиц, на мой взгляд, не выдерживают никакой критики. Дело в том, что в яйцах много лецитина, который препятствует отложению холестерола на стенках сосудов. При атеросклерозе в меню пожилых людей можно разрешить включение одного сваренного яйца ежедневно или в виде омлета, или в составе рецептур того или иного блюда. В диетическом питании отдается предпочтение яйцам всмятку и белковым омлетам.
Несколько слов о сливочном масле. Обычно диетологи рекомендуют включать в рацион питания при атеросклерозе не более 15г. масла. Однако с учетом того, что в настоящее время сливочные масла имеют повышенное содержание влаги, можно разрешить включение 20 г.
Часть животных жиров полезно заменять растительными, содержащими ненасыщенные жирные кислоты. Растительные масла (подсолнечное, кукурузное, оливковое, хлопковое) наиболее полезно использовать не для жарения, а для заправки салатов, винегретов и других овощных блюд, поскольку термическая обработка несколько снижает их полезные свойства. Ценность растительного масла определяется не только его кулинарными и вкусовыми достоинствами, но и тем, что оно является главным источником полиненасыщенных жирных кислот, благоприятно влияющих на нормализацию холестеролового обмена. Противоатеросклеротическими свойствами обладает также фосфатиды, стерины, токоферолы, содержащиеся в растительном масле.
Рыба и овощи – источник клетчатки и йода
Очень полезны продукты моря, содержащие органический йод, положительно влияющий на обмен веществ при атеросклерозе: рыба, кальмары, мидии, креветки, морская капуста.
Чрезвычайно важно достаточное поступление в организм человека клетчатки. Это, прежде всего, оболочки растительных клеток — растительные волокна. Они содержатся исключительно в растительных продуктах — овощах, фруктах, ягодах, крупах. Растительные волокна способствуют выведению из организма избыточного холестерола и тем самым предупреждают прогрессирование атеросклероза. Нужно стремиться обогатить рацион овощами и фруктами — до 500-600 г ежедневно!
Питание при хронической ишемической болезни сердца и после инфаркта миокарда
Наиболее частая причина возникновения инфаркта миокарда — ишемическая болезнь сердца. Причиной недостаточного кровоснабжения сердечной мышцы в большинстве случаев является атеросклероз сосудов сердца и их склонность к длительным спазмам. Поэтому лечебное питание при ишемической болезни сердца и после инфаркта миокарда также имеет противоатеросклеротическую направленность, — практически все рекомендации по диетическому питанию при атеросклерозе относятся и к людям, страдающим ишемической болезнью сердца. Следует также снизить потребление сахара и сладостей: конфет, пирожных и других кондитерских изделий. Количество сахара в рационе не должно превышать 40-50 мг в день, так как его избыток может способствовать прогрессированию ишемической болезни сердца. В последние годы определенное значение придается содержанию в пище хрома. Хром содержится в кукурузе, крупах (перловой, гречневой и др.), в хлебе, овощах, мясе.
Следует отдавать предпочтение вегетарианским супам: крупяным, фруктовым, а также молочным. Употребление мясных и рыбных бульонов ограничивается до одного — двух раз в неделю. Чрезмерно наваристые мясные бульоны исключаются из-за большого количества экстрактивных веществ, содержащихся в них. Блюда из мяса используются преимущественно в отварном виде, в них меньше возбуждающих экстрактивных веществ. Не следует увлекаться крепко заваренным чаем и кофе, — они могут вызывать учащенное сердцебиение и бессонницу.

Кто счастливее — эгоисты или альтруисты?

счастье Как выяснили американские психологи, эгоисты чувствуют себя более счастливыми, чем люди, которые готовы жертвовать собственными интересами ради блага других людей.

Как отмечают психологи из университета Пенсильвании, рецепт человеческого счастья заключается в возможности преследовать свои интересы, не испытывая при этом чувства вины.

В эксперименте принимали участие 216 человек. Каждому участнику выдали по три доллара.

Одна группа должна была перечислить эти деньги на благотворительность, а другая – потратить их на себя.

Третья группа могла выбрать один из двух вариантов.

Как выяснилось, выданные деньги больше всего «осчастливили» представителей второй группы .которые могли распорядиться деньгами в своих интересах. Психологи считают, что залогом их счастья стало избавление от выбора между своими и чужими интересами. Таким образом, они могли поступить, как эгоисты, не испытывая при этом вины перед окружающими.

Чтобы подтвердить полученные результаты, ученые провели еще один эксперимент. Участники снова были разделены на три группы. Первой предложили на выбор подарочный сертификат на пять долларов или истратить ту же сумму на благотворительность. Второй группе пришлось выбирать между возможностью поесть ан пять долларов в Starbucks или в другой кофейне.

Участники третьей группы решали, какой из двух благотворительных организаций пожертвовать пять долларов.

Результаты второго опыта были практически идентичны полученным ранее: человек чувствует себя счастливым, если ему можно сделать что-то для себя, и он избавлен от необходимости решать, что ему дороже — свои интересы или общественные.

Таким образом, самыми счастливыми себя чувствовали участники второй группы, которые выбирали между обедами в разных кофейнях.

В завершение эксперимента психологи спросили участников эксперимента, оставят ли они себе выданные деньги или подарят их. И снова одним участникам предоставили сделать выбор самостоятельно, другим сказали, что это решение за них примет компьютер.

В итоге те участники, которым компьютер оставил деньги, оказались счастливее тех, кто принял такое же решение самостоятельно, и тех, кто решил поделиться своими деньгами.

Напомним, в 2010 году ученые доказали, что поступки небольшого числа людей в социальной группе, благородные либо эгоистические, способны заставить поступать таким же образом большие массы незнакомых друг другу людей.

Росберг: Есть и позитивные признаки

Росберг Нико Росберг не разделяет пессимизма скептиков – он считает, что команда постепенно сокращает отставание

В Mercedes подготовили несколько интересных технических новинок, опробовав их сначала на сентябрьских тестах в Маньи-Кур, а потом и в рамках уик-эндов Гран При. К сожалению для команды и её болельщиков, результаты по прежнему оставляют желать лучшего, более того – команда не заработала ни одного очка в двух последних гонках, но Нико Росберг не разделяет пессимизма скептиков – он считает, что команда постепенно сокращает отставание…

Нико Росберг: «В Корее машина выглядела неплохо. Мы добились определённого прогресса в Японии, в Корее опробовали ещё несколько новинок. Мы сокращаем отставание от лидеров, особенно от McLaren, так что есть и позитивные признаки.

Я не знаю, чего мог бы добиться в прошедшей гонке, но у Михаэля возникло множество проблем, и нам нужно найти причину. Возможно, дело в том, что температура снизилась, что вызвало гранулирование резины и быстрое изменение её характеристик.

Для меня эти две недели складывались очень неудачно, крайне неприятно сходить с дистанции на первом круге в двух гонках подряд. Некоторым гонщикам не удаётся верно оценить степень риска, думаю, им нужно немного успокоиться».